النباتيون أقل عرضة للإصابة بالسرطان

سليل · 28-Mar-2009, 07:57

النباتيون أقل عرضة للإصابة بالسرطان

.أظهرت دراسة حديثة استندت إلى معلومات حول العادات الغذائية لنحو 52 ألف رجل وامرأة في بريطانيا أن الذين لم يأكلوا اللحوم وركزوا على تناول الخضار والأسماك تدنى احتمال إصابتهم بالسرطان إلى أدنى مستوى، مقارنة بنظرائهم الذين شكلت هذه المادة جزءا أساسيا من طعامهم.

وذكرت هيئة الإذاعة البريطانية (بي بي سي) أن الباحثين، الذين أعدوا الدراسة التي نشرت في "المجلة الاميركية للتغذية السريرية"، اطلعوا على العادات الغذائية لهؤلاء الاشخاص، الذين تراوحت أعمارهم ما بين 20 و89 سنة في تسعينات القرن الماضي، وذلك بعد تقسيمهم إلى مجموعات كانت الأولى تأكل اللحوم، والثانية تأكل الأسماك والثالثة الخضار حيث تبين أن الذين كانوا يأكلون الخضار والأسماك تدنت نسبة إصابتهم بجميع أمراض السرطان مقارنة بنظرائهم الذين كانوا يأكلون اللحوم.

هدى عبدالعزيز · 30-Mar-2009, 10:52

فعلا اللحوم الحمراء يجب التقليل منها قدر الإمكان, لما تحوي عليه من أحماض ودهون تساهم وبشكل كبير في الإصابة بأمراض السرطان ومشاكل صحية أخرى لا سمح الله..

شكرا لكِ سليل,,

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري