|
|||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||
21-Feb-2009, 01:40
|
#1 (permalink) |
|
عضو جديد
رقم العضوية: 9499
تاريخ التسجيل: Jan 2009
الدولة: Syria
المدينة: دمشق
المشاركات: 6
|
هل تعرف هذا عن التدخين
هل تعلم:
الإقلاع عن التدخين يسبب: الاكتئاب و سرعة الغضب بعد الإقلاع ب4أسابيع القلق و التململ بعد مرور أسبوعان على الإقلاع ضعف التركيز و تقطع النوم بعد مرور ثلاثة أسابيع من التوقف زيادة الشهية و ارتفاع معدل ضربات القلب بعد عشرة أسابيع و هل تعلم أنه بعد التدخين : ضغط الدم و النبض سيعود لشكله الطبيعي بعد 20 دقيقة من توقفك عن التدخين. معدل الأكسجين في الدم سيعود طبيعي بعد 8 ساعات توقف عن التدخين تتحسن حاسة التذوق و الشم بعد مرور 48 ساعة توقف. ستتحسن مشاكل التنفس من سعال و ضيق تنفس خلال 3-9 أشهر توقف . بعد خمس سنوات توقف ستنخفض نسبة إصابتك بأمراض القلب بنسبة 50% عن المدخنين . بعد 10سنوات عن التوقف ستنخفض نسبة الإصابة بسرطان الرئة 50% عن المدخنين . |
|
    |
|
21-Feb-2009, 02:05
|
#2 (permalink) |
|
متطوع رسمي
عضو نادي مكة التطوعي
رقم العضوية: 7173
تاريخ التسجيل: Sep 2008
الدولة: Saudi Arabia
المدينة: مكة المكرمة
المشاركات: 114
|
رد: هل تعرف هذا عن التدخين
جزآكـ الله خير
الله ينفع آخوآننآ المدخنين بما كتبت الله يكرههم فيه ويبطلون ان شاء الله ونصبح مجتمع بلا تدخين |
|
|
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
|
Powered by vBulletin® Version 3.7.3, Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.
LinkBacks Enabled by vBSEO 3.1.0 .. |
||||||
| Arab Volunteering World 2006-2008 (AVW) عالم التطوع العربي | ||||||
العرض العادي
