المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : (ثقي بنفسك) : دورة لفتيات مكة



احمد الشريف
21-Nov-2011, 03:28
(ثقي بنفسك) : دورة لفتيات مكة



قدمت الدورة المدربة المعتمدة حياة البدري، والتي بدأت الدورة باستفتاء حول مفهوم الثقة بالنفس، وعما اذا كان صفة مكتسبة أم موروثة، وخلصت المشاركات إلى أنها صفة مكتسبة وغير موروثة.

بعد ذلك عددت المدربة أساسيات تعزيز الثقة بالنفس : كالاستعانة بالله والتوكل عليه، وبر الوالدين, وتحديد الأهداف, ولفتت إلى أهمية التدرج في ذلك، كتحدد الفتاة هدفاَ وتحافظ عليه، وأن تثق في قدراتها كي تحققه، لقول الرسول صلى الله عليه وسلم : (المؤمن القوي أحب إلى الله من المؤمن الضعيف).

كما أشارت إلى أهم مقومات الاستمرار والإصرار لتحقيق الأهداف، واهمها : قناعة الفتاة بهدفها، وأهميته في حياتها وقدرتها على تحقيقه, و أشارت إلى ضرورة دراسة نمط الشخصية والتعرف على أنماط الشخصية للفتاة والمحيطين بها والبناء على ذلك, والأسوة في ذلك هو نبينا صلى الله عليه وسلم، من حيث فهم أصحابه والتعامل معهم بالأساليب المناسبة.

ووجهت الفتيات إلى المزيد من العلم والمعرفة، لاسيما حول لغة الجسد ومهارات التواصل والمحادثة والحوار البناء، وتبني الأفكار الإيجابية للوصول إلى الأهداف المرجوة، ونبذ الأفكار السلبية والنظر للأمور بتفاؤل والبعد عن النظرة السلبية.

Mr.Mohammad
02-Jan-2012, 01:52
شكرًا لكم.....