المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : اقلعت عن التدخين دون رجعه بإذن الله منذ عام كامل



معلم معاصر
06-Sep-2008, 05:14
اقلعت عن التدخين دون رجعه بإذن الله منذ عام كامل ولله الحمد

اسباب الاقلاع عن التدخين


اولا

الدعاء باخلاص في الثلث الاخير

استشعار ان الله يراني ( فقد كنت اخفي السيجارة عمن كنت اخجل منهم مثل والدي واقاربي من كبار السن - فكيف بالله الذي يراني في كل حين .. وكنت استشعر ذلك فعلا كلما اشعلت السيجارة


ثانيا

دور زوجتي حفظها الله بالنصيحة والالحاح والدعاء

ثالثا

تركت شلّة الاصدقاء المدخنين مع الحاحهم على رفقتي لكن - نفسي واسرتي اغلى من كل شي -

صدقوني لم افعل شيئا غير ذلك

لم استخدم ادوية ولم امارس رياضه معينه

لكن اعانني الله ثم زوجتي

فالحمد لله اولا واخيرا

وشكرا لزوجتي على تحملها كل ذلك الجهد وكل تلك المعاناة من رائحه الدخان النتنة التي والله انني لم اتخيل انها بتلك القذارة الا بعد ان صليت بجانب احد المدخنين وكدت ان اترك الصف واهرب للجانب الاخر من شدة العفن والنتانه ..
تغيرت صحتي واصبحت استيقظ من النوم بلا كسل واواضب على الصلاة باستمرار فقد كان الدخان يصيبني بخمول اثناء النوم فلا استطيع ان استيقظ من النوم الا بصعوبة بالغة اصبحت منتجا في عملي وقد لاحظ ذلك الجميع .. فاصبحت لا اخرج كثيرا من العمل للتدخين كالسابق ..

اخيرا ..الحمد لله ..وعافانا الله واياكم من كل شر ..

بيادر
07-Sep-2008, 09:16
ماشاء الله يا أخي

مبارك لك تلك العزيمة والإصرار .. ونجاح المحاولة ..

ثبتك الله ووفقك للخير ورزقك الصحة والعافية وجزى زوجتك خير الجزاء .. نعم الزوجة والله ..


شكرا لك على ذكر تجربتك .. والتي أرجو أن يستفيد منها كل مبتلى بالتدخين ,,

أسماء البشري
07-Sep-2008, 11:50
شكر الله لك أخي,ومبارك لهذه الخطوه الجميله
وسعيدين بمشاركتك معنا(هنا)

وانت الان مرشد لغيرك
نسأل ربي أن يثبتك وويزيدك من فضله

وشكراً لزوجتك الرائعه

حفظها الله لكم,,

متفائله
07-Sep-2008, 11:48
الحمدلله

والله يثبتك ويهدي جميع المدخنيين